Aproveito alguns dias
alternados pra tentar recuperar um pouco da forma física perdida durante a
inercia do ano que está acabando de passar.
Quase sempre, uso a Praça da Matriz, por ser um
espaço adaptado pra isso, o que favorece atividades físicas ali, já que ali também
está instalada a Academia Popular local.
E ai, bem, ai muita gente
pratica uma boa caminhada ou até mesmo arrisca uma pequena corrida, coisa que
ajuda o corpo a respirar melhor e ter uma melhor forma.
Eu me pego a pensar, nesses
dias, que enfrentamos um suplício tremendo entre nossas atividades ali, pois
tem lanchonete de um lado, do outro, no meio, e ainda tem uma sorveteria com
sorvetes deliciosos, ao alcance da gente. Sem falar na pizzaria...
Imagine você, caro leitor, você
está caminhando (ou correndo) e ai sente aquele cheiro irresistível da gordura
derretendo na chapa, a fritura das
carnes e sanduiches...
Dá pra se fazer exercício sem
se pensar umas duas ou dez vezes em parar e comer?
Pois é... se o sujeito não for
forte, lá se vai o esforço dos 30 ou 40 minutos embora...
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Reflita, analise e comente