A água é uma bebida essencial
para o funcionamento do nosso organismo, pois além de hidratar, também oferece
uma série de benefícios que vão desde a eliminação de toxinas até uma melhora
da circulação sanguínea. Mas, você já parou para pensar em que temperatura a
água deve ser consumida? A verdade é que existem muitas discussões em relação
ao assunto e até mesmo que não é especialista tem opiniões sobre.
Quem nunca escutou um parente
mais velho dizendo que beber água gelada faz mal para saúde, por exemplo? Com
as redes sociais, fica ainda mais difícil saber o que é verdade e o que é
apenas uma mentira inventada para confundir as pessoas. Para entender melhor os
efeitos da água no organismo e saber qual é a melhor opção para você, confira
matéria completa!
É melhor beber água morna ou
gelada?
De tempos em tempos, acaba
surgindo alguma informação na internet dizendo qual é a melhor temperatura para
se beber a água ou alegando que se você a beber de determinada forma poderá
prejudicar a saúde. Mas, a verdade, é que o importante mesmo é manter o consumo
diária de água como um hábito, independente da temperatura.
LEIA A MATÉRIA COMPLETA AQUI: É
melhor beber água morna ou gelada? Veja o que a ciência fala sobre o assunto
(msn.com)
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